Francisca - Prof de self-défense - Paris 4e

1^er cours offert

Francisca

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Self-défense

Cours d'autodéfense pour femmes de tous niveaux et de tous âges. 10 ans d'expérience

Self-défense

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À propos de Francisca

Psychologue. Master en psychologie, spécialisation en psychologie communautaire. Je suis également titulaire d'un diplôme universitaire en études de genre et d'un diplôme en interventions communautaires.

Je suis ceinture noire de Taekwondo (WTIF). J'ai travaillé en donnant des cours de taekwondo et en organisant des ateliers d'autodéfense féministe.

Je suis attentive, patiente et empathique et je donnerai le meilleur de moi-même à chaque session afin que vous appreniez avec plus d'enthousiasme.

À propos du cours

Mes cours sont orientés vers l'apprentissage des techniques d'autodéfense pour les femmes. D'un point de vue féministe, j'aborde l'autodéfense comme une méthode qui nous permet de prendre conscience de nos propres vulnérabilités, ainsi que d'accroître notre sentiment de contrôle et de sécurité face à d'éventuelles agressions.

J'aborde mes cours de différentes manières en fonction de votre taille, de votre poids, de votre âge, de votre expérience et de vos compétences.

Les cours peuvent aller du niveau débutant au niveau plus avancé.

Avis

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Francisca.

L'avis

Gwenola
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Parfait ! Douce et très pédagogue
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Gwenola

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5h : 2587MAD
10h : 4953MAD

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Ce premier cours offert avec Francisca vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Personal trainer | transformez votre corps, dépassez vos limites ! bienvenue tout à tous. let’s go

Coach sportif à domicile & en extérieur | bilan offert + programme 100% personnalisé ,« séances de sport dynamiques et sur mesure | en présentiel ou en ligne par webcam »

Cours de taekwondo de qualité par un passionné, diplômé et très pédagogue. cours tous niveaux, tous âges dès 8ans à paris et petite couronne chez vous, parc ou salles privées ou dans maison à argente

Champion d'europe de kung fu, lucas vous accompagne dans l'apprentissage du kung fu yi quan

Instructeur fédéral de krav-maga ex-formateur de la police municipale en self-défense et boxe pieds-poings donne cours particuliers

Apprenez à mieux vous defendre avec un coach pro ceinture noire de self-défense krav maga.

Expert en boxe anglaise et self-défense | ceinture noire

Professionnel de boxe thaï/mma et champion de france mma (20 - 3 - 0) toujours en activité, je donne cours et enseigne les arts martiaux.

Diplômé d’état avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine des sports de combat et de la remise en forme.

Champion d'europe et porfféseur diplômé d'état.— 50 % de crédit d'impôt. plus de 30 années d'expériences. spécialiste toutes types de boxes. cours particuliers à paris, débutant ou confirmé. plus de

De marseille à la ciotat, instructeur fédéral de kickboxing, de savate bf et mma, vice champion du monde et d’europe professionnel de kick boxing donne cours particuliers de boxe pieds-poings, mma et

Combattant et instructeur certifié en jeet kune do (mma), self défense, boxe anglaise, kick boxing et wing chun. (tous publics).

Entraîneur de muaythai, boxe pied/poing, diplômé, préparateur mental, circuit cardio-training tout âge ! insta reda_muaythai

Cours de karate - self/defense - boxe pied/poings - dans le 10eme république ou chez vous

Cours privés en salle, individuels ou en groupe, tous niveaux.

Champion d'europe et de france 2023. je donne des cours de jiu-jitsu brésilien et de grappling en île-de-france. diplômé bpjeps et cfeb jjb

Ancien boxeur de haut niveau donne des cours de boxe et renforcement musculaire

Professeur méthode seal self defense – défendre & secourir | pompier volontaire | techniques réalistes adaptées

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