1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Audrey ont été validés
Audrey
- Tarif 580MAD
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
580MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
Cours d'APA - Activités Physiques Adaptées, pour les Séniors à Paris et ses alentours (Yoga, Gym douce, renfo, marche nordique et plus !)
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
Lieux du cours
À propos d'Audrey
Enseignante de Yoga, Enseignante en Activités Physiques Adaptées - spécialisée dans l'accompagnement des Séniors et le mieux vieillir, formée en STAPS à l'Université ainsi que Sophrologue. Je suis passionnée par le bien-être, la santé, les activités physiques et les arts martiaux, je me suis formée à l'enseignement de différents styles de yoga : le vinyasa, le hatha, le yin yoga, le yoga sur chaise, le yoga adapté, le yoga du son, le yoga prénatal et post-natal méthode De Gasquet et le yoga nidra.
Je vous propose des cours de :
- Yoga
- Activités Physiques Adaptées (APA) pour les Séniors
- Sophrologie
Que ce soit en cours collectifs, ou séances individuelles.
Mon but est de vous proposer des cours de yoga qui soient les plus accessibles et adaptés à chacun, sans recherche nécessaire de la performance et dans le respect de ses capacités et envies du moment.
Durée de cours 45 minutes, 1 H, ou 1H30. Tarif dégressif en fonction du nombre de cours souscrits et du nombre de participants.
Contactez-moi pour plus d'informations !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Cours individuels et collectifs :
- d'Activités Physiques Adaptées pour les Séniors
- de Sophrologie
- de Yoga : Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Yoga adapté, Yoga Séniors, Nidra, Yoga prénatal et yoga post-natal méthode De Gasquet.
Séances individuelles de sophrologie et ateliers collectifs thématiques : Amélioration du quotidien, sommeil, fatigue, relaxation, gestion du stress et anxiété, relaxation, gestion des émotions, confiance en soi et estime de soi, préparation mentale
Villes : Paris et Île-de-France, Besançon, Grenoble, Lyon.
- Tarifs sur devis pour les entreprises, pour les séances et ateliers collectifs.
- Me contacter pour plus d'informations, et afin que je puisse vous proposer un accompagnement qui vous soit le mieux adapté et définir vos objectifs à atteindre.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 580MAD
Tarifs packs
- 5h : 2898MAD
- 10h : 5796MAD
déplacements
- + 3MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Audrey vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 547MAD/h
Précisions
* Frais de déplacements à partir de 3 euros dans Paris / 5 euros en dehors de Paris jusqu'à 5 Km / 8 euros euros de 5 à 10 Km / 12 euros de 10 à 15 Km / 16 euros de 15 à 20 Km / 20 euros de 20 à 25 Km / sur devis au-delà de 25 Km.
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Youness
& webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Akhalouf
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Nabil
El Jadida & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Youssef
Marrakech & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
IBRAHIM
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nada
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Johanna
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Prof Guioua Hamid
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Israe
& webcam
- 350MAD/h
- 1er cours offert
Seyrini
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Casablanca & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Toufiq
Agadir & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Jalil
Tanger & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Oussama
Taza & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhay
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Abdel
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Bahi
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Ali
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
