Juliette
- Tarif 32MAD
- Réponse 1h
32MAD/h
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- Coaching Sportif
Cour de sport surtout dans le genre abdo, squat,.. en Normandie. J'espère que sa vous plaira ;).
- Coaching Sportif
Lieux du cours
À propos de Juliette
Je donne des cours depuis 1 et demi pour un bilan assez positif. J'espère que ce sera de même avec vous :). Je sais que c'est cours comme année d'enseignement mais je viens seulement de finir mes études alors soyez indulgent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
1 - Accompagnement d'un projet sportif : préparation physique spécifique et puissance musculaire (Musculation sportive) : il s'agira d'alterner musculation dynamique et pliométrique;
2 - Développement physique avec objectif de forme et équilibre corporel. (Musculation d'entretien) : il s'agira d'une musculation concentrique basée sur un travail d'endurance en séries longues;
3 - Développement de la musculature avec objectifs esthétiques personnalisés (Musculation esthétique) : il s'agira d'une musculation concentrique basée sur un travail de volume en séries moyennes.
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Tarifs
Tarif
- 32MAD
Tarifs packs
- 5h : 107MAD
- 10h : 320MAD
webcam
- 43MAD/h
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