Sofiène - Prof de développement personnel - Lyon 2e
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COACHING EN TRANSITION DE VIE - Choisissez enfin de vivre VOTRE vie et identifiez vos besoins réels !

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Lieux du cours

À propos de Sofiène

Après avoir vécu une enfance très compliquée, je me suis vite retrouvé victime d'un conditionnement malsain qui me bloquait pour tout. Lorsque j'ai retrouvé une certaine liberté, je ne savais pas qui j'étais ou ce que je voulais. Après un combat introspectif très rude, j'ai finalement accepté mon passé pour faire preuve de résilience et VIVRE MA VIE.

Je suis aujourd'hui coach certifié et j'accompagne des individus de tout âge et tout horizon à identifier leurs réels besoins, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Vous voulez vivre la vie qui vous appartient ? Vous souhaitez ne plus faire de choix aléatoires ou sans savoir s'ils sont réellement bons pour vous ? Vous avez l'envie de surpasser des pensées conditionnées ?

Si vous souhaitez ENFIN découvrir vos réels besoins et agir en conséquence, je vous propose un coaching transformationnel. Le but est non pas de prodiguer des conseils mais de vous accompagner à une introspection profonde qui vous permettra de vous responsabiliser et de trouver VOTRE PROPRE lumière !

Le cycle de coaching se déroulera en plusieurs étapes :

1) Clarification de la situation, nous allons effectuer ensemble un état des lieux de votre vie et de ce qui vous pose problème. Nous allons ensemble établir des ordres de priorité (professionnel et personnel).

2) En fonction des informations apportées, nous analyserons ce qui se cache derrière votre problématique (où sont vos besoins, limites, craintes, qu'est-ce qui fait que vous n'avancez pas réellement).

3) Projection sur l'état désiré : le but est de prendre son temps, se connecter à soi afin de se projeter sur l'idéal que l'on vise. Le but ici est de s'exprimer sans barrière. Laissez aller votre créativité et vos ressentis positifs.

4) Une fois la situation clarifiée, nous travaillerons sur l'objectif à mettre en place en explorant vos freins/croyances et ce qui vous a empêché de l'atteindre jusqu'à maintenant.

5) Comment mobiliser ses ressources et prendre confiance pour établir et suivre un plan d'action (réalisable et spécifique). Nous allons ensemble lever vos freins et identifier vos forces.

6) Cette étape se base sur la créativité, la liberté de penser sans tabou et de pouvoir tout se permettre. Nous allons ensemble identifier des options qui vous permettront d'atteindre la situation désirée.

7) Mise en place du plan d'action et levée des freins possibles.

Utilisation d'outils en transition de vie si besoin. Chaque sujet sera traité avec la méthode décrite. N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

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Ce premier cours offert avec Sofiène vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Précisions

Je travaille avec des personnes qui souhaitent progresser sur le long terme et qui n'attendent pas que l'on fasse des choix à leur place. Le but est que vous puissiez vous responsabiliser au maximum et avoir les outils pour la suite.

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