Corentin

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Coaching Sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Sport santé

Coaching sportif personnalisé et individuel à DOMICILE et en EXTERIEUR. (+ Service à DISTANCE et cours en LIVE)

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Corentin un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Corentin

Sportif depuis toujours, passionné par la musculation, la préparation physique et les sports nautiques je souhaites partager mes connaissances et mes expériences.
Victime de crises d'asthmes étant plus jeune, le sport m'a offert la liberté de respirer et une santé d'enfer.

Fraîchement diplômé d'un DEUST Métiers de la forme après 2 ans en alternance en salle de remise en forme, mon intérêt se tourne vers des suivis plus personnalisés afin de mieux transmettre les bienfaits de la pratique d'une activité physique.

680h de pratique chez LFORM (Lyon 6e)
6 ans de musculation

Compétences acquises :

- Entretiens et planifications d'entrainements personnalisés
- Coachings individuels personnalisés
- Coaching à distance
- Préparation, encadrement et animation de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, Activités douces)
- Préparation, Encadrement et Animation de Cross-Training.

AUJOURD'HUI

Personal trainer indépendant

Activités parallèles :
Personal trainer sur le plateau musculation à l’Université de la Doua, Lyon 1
Personal trainer chez Neoness Lyon 6 Part-Dieu

À propos du cours

DISPONIBLE POUR TOTU ÂGE, TOUT NIVEAU ET TOUT OBJECTIF !

Co-Coaching c’est l’assurance d’une relation humaine personnalisée
et sur-mesure entièrement basée sur l’écoute de vos besoins.
Je mets à votre disposition mes connaissance et mon expérience en tant que coach professionnel pour vous guider et vous accompagner vers l’atteinte de vos objectifs.

Séance de coaching individuelle
personnalisée comprenant :

- 1 à 5 séances/semaine en fonction des besoins
- Planification et programme d’entraînement
personnalisés
- Conseils diététiques, de changements de
routine et de conditionnements mentaux
- Dossier de suivi des entrainements et des
facteurs de progression via l’application
AZEOO
- Tests d’étude de progression

À L A M A I S O N

Dans votre plus grand confort, le coach se
déplace chez vous en fonction de vos
disponibilités et vous propose une séance de
sport individuelle ou à partager (jusqu’à 4
personnes maximum).

à partir de 59€ la séance.
tarif de groupes dégressif

À D I S T A N C E

Vous souhaitez réaliser vos séances de sports en
pleine autonomie tout en bénéficiant d’un
programme et d’un suivi adapté à vos objectifs ?
Votre coach vous propose un suivi personnalisé à
réaliser en toute liberté.

- Entretien découverte : Prise de contact,
découverte de votre profil afin de créer votre
planning et programme personnalisé
- Envoi et suivi de programme via l’application
AZEOO
- Un entretien en visio par semaine, pour faire le
point
- Possibilité de communication 24h/24 et 7j/7
grâce à l’application AZEOO

EN OPTION : présence du coach en visio pendant
les séances pour vous guider et vous
accompagner.

à partir de 100€/mois

Coaching sportif personnalisé et individuel à DOMICILE et en EXTERIEUR. (+ Service à DISTANCE et cours en LIVE)

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Certified chaf academy - certified professional sport nutrition. - préparation physique et sportive - technicien en renforcement musculaire. - technicien en coaching sportif

Coach sportive diplômée, professeure d’eps, spécialiste en fitness et nutrition, championne de taekwondo, je propose des cours personnalisés à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un sui

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Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

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