Juliette

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À propos de Juliette

Je suis étudiante en philosophie mais aussi sportive ! Je m'exerce depuis des années et j'ai une bonne connaissance des mouvements qui fonctionnent ! Mon but est de vous aider à vous remettre en forme après un arrêt sportif et de vous aider à perdre ces petits kilos qu'on aimerait ne plus voir sur la plage ! Mes cours s'adressent à des débutants !

À propos du cours

Mes cours durent une heure et je recommande 2/3 séances par semaine (ça ira beaucoup plus vite). Tout commence par une définition de vos objectifs, de ce que vous voulez perdre et muscler. Les séances se déroulent dans la bonne humeur et commencent par un échauffement de 10 minutes, suivies de 20 minutes de cardio, puis de 15 minutes de renforcement musculaire, pour retourner ensuite 10 minutes en cardio avant de terminer sur des exercices de détente et de récupération ! Courage !

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Coach certifié en kickboxing & muay thai avec 14 ans d’expérience et champion du maroc. personal coach spécialisé en kick boxing, muay thai, boxing et cardio training.

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Certified chaf academy - certified professional sport nutrition. - préparation physique et sportive - technicien en renforcement musculaire. - technicien en coaching sportif

Coach sportive diplômée, professeure d’eps, spécialiste en fitness et nutrition, championne de taekwondo, je propose des cours personnalisés à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un sui

Profil sportif polyvalent | entraîneur de boxe, délégué national en boxe | entraîneur niveau 1 futsal | spécialiste de l’entraînement sportive et la performance motrice

Vous manquez de temps mais souhaitez retrouver la forme ? coach sportive à rabat, j'accompagne les femmes avec des séances personnalisées, courtes et efficaces pour perdre du poids, se tonifier et se

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Université hassan ii licence professionnelle énergétique depuis 2017 pro maths depuis 9 ans

Kinésithérapeute diplômée et coach sportif, personal training, fitness, performance et accompagnement personnalisé.

1st place npc worldwide classic physique natural athlete | 10+ years experience author of how to become an athlete.

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Abdelhay, coach expérimenté en muay thaï et kickboxing : coaching privé sur mesure à rabat tous niveaux : technique, intensité et résultats garantis

Training by karim, a trusted and friendly swimming coach. known for serious work, clear teaching, and great results. recommended by many for his professional lessons and safe training. a perfect choix

Coach sportif – transformez vos objectifs en résultats concrets ! vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver votre énergie et votre confiance ?

Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

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