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Elliott
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Coaching et programme avec suivi complet à distance pour entraînement en salle de sport/à la maison
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À propos d'Elliott
Je m’appelle Elliott, ancien compétiteur en force athlétique, pratiquant de musculation depuis 10 ans et sports de combat depuis l’enfance. J’ai suivi une formation STAPS ES (entraînement sportif) avec spécialité Musculation/Haltérophilie. Je pratique le coaching à distance depuis 2023 et ai aidé des dizaines de personnes à se sentir mieux dans leur corps et leur tête.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Je propose un coaching sportif 100% à distance, avec un suivi personnalisé quotidien ou hebdomadaire selon vos besoins. Les programmes d'entraînement sont sur mesure et s'adaptent à tous les objectifs : perte de poids, prise de muscle, amélioration du cardio ou performance sportive (préparation physique, powerlifting).
L'accompagnement est rigoureux, avec des ajustements réguliers selon vos progrès, et je reste disponible pour répondre à vos questions entre les séances.
Deux formules sont possibles : un programme d'entraînement personnalisé seul (50€), ou un suivi journalier/hebdomadaire à 15€ par retour. Chaque retour comprend une analyse de vos progrès, performances et besoins, un ajustement du programme et des prochaines séances, des corrections techniques sur les mouvements, et bien sûr des encouragements pour vous aider à dépasser vos objectifs.
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