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Ilyais
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À propos d'Ilyais
Passionné de musculation et de nutrition depuis plusieurs années, je partage mon expérience et mes connaissances pour aider chacun à progresser efficacement. Sérieux, motivé et à l’écoute, j’adapte mes conseils selon votre niveau, vos objectifs et votre mode de vie pour des résultats visibles et durables.
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À propos du cours
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Je propose un accompagnement personnalisé en musculation naturelle selon vos objectifs : prise de masse, sèche ou recomposition physique. Conseils entraînement, nutrition, motivation et suivi sérieux adaptés à votre niveau. Disponible pour débutants comme confirmés afin d’optimiser vos résultats et progresser naturellement et durablement.
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