Ghita - Coach sportif - Témara
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Ghita

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Coaching anti-stress méthode efficace, pour le travail, vie de tous les jours

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Lieux du cours

À propos de Ghita

J’accompagne les personnes à mieux bouger, à améliorer leur posture et à relâcher le stress grâce à un travail doux sur le corps. Mon approche aide à réduire les tensions, à retrouver plus de confort et à se sentir mieux au quotidien.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J’accompagne la réduction des tensions physiques et du stress grâce à des manœuvres de fascia simples, combinées à la respiration et au mouvement. Mon approche est pratique, accessible et directement applicable, avec des effets rapides sur la détente, la concentration et l’énergie. J’interviens avec des outils concrets, faciles à intégrer dans le quotidien.

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Tarifs

Tarif

  • 200MAD

Tarifs packs

  • 5h : 1000MAD
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webcam

  • 200MAD/h

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