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Hajar Léna
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Coach sportive et professeur de Pilates, diplômée passionnée de santé, forme, bien-être, motivation, équilibre, énergie, et transformation.
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Lieux du cours
À propos d'Hajar Léna
Hajar, coach sportive et professeure de Pilates passionnée et qualifiée, je partage mon expertise dans le domaine du sport, notamment le Pilates, une discipline transformative pour le corps et l'esprit. je privilégie une approche personnalisée, axée sur l'alignement, la respiration et le renforcement musculaire progressif.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode de coaching sportive et d'enseignement du Pilates combine expertise technique et motivation personnalisée pour atteindre vos objectifs de forme et de bien-être. Avec des séances dynamiques et adaptées, je vous guide vers une meilleure santé physique et mentale, tout en cultivant l'équilibre et la force.
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L'avis
Parfait ! Très attentive et à l'écoute des besoins, très agréable,
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Tarif
- 428MAD
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- 5h : 2138MAD
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- 428MAD/h
déplacements
- + 1MAD
cours offert
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