Katarzyna

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Musculation
Fitness

Coach sportive, 20 ans expérience dans le skateboarding et 10 ans le fitness. Conseil du nutrition, l'entraînement plan pour la prise de poids et la masse musculaire ainsi que la perte de poids.

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À propos de Katarzyna

20 ans d'expérience dans le sport. J'ai dirigé une équipe de skateboard (entièrement féminine) en Pologne. Je ne suis pas une athlète compétitive, mais je peux vous préparer pour la saison des compétitions. J'ai travaillé dans des camps de sport pour enfants depuis l'âge de 16 ans (j'ai 31 ans) en tant qu'instructrice de skate et coach sportif. À la salle de sport, j'aime soulever des poids lourds, améliorer mes mouvements. J'aide toujours les autres si je remarque quelqu'un qui a besoin d'aide ou d'un coup de pouce de confiance dans une salle de sport ou un skatepark bondé. Je suis ouverte d'esprit et facile à vivre. J'aime travailler en tête-à-tête et en groupe.

À propos du cours

Je propose des entraînements de fitness pour les femmes et des cours de skateboard et/ou une préparation au skateboard (à domicile et en salle) + des cours de skateboard. Je me concentre principalement sur le renforcement de la confiance des femmes qui souhaitent s'entraîner ou essayer le skateboard, mais je travaille aussi avec de jeunes filles et garçons (cours de skate). Basée à Bruxelles. Je parle polonais, anglais, français (pas couramment).

Coach sportive, 20 ans expérience dans le skateboarding et 10 ans le fitness. Conseil du nutrition, l'entraînement plan pour la prise de poids et la masse musculaire ainsi que la perte de poids.

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