1er cours offert
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Fabrice
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
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Coach sportif, spécialisé Fitness, Kung-Fu, Tai-Chi. Objectifs: perte de poids, reprise d'activité, dynamiser le quotidien. Je me déplace sur Paris et proche banlieue, à domicile, en extérieur ou en
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Lieux du cours
À propos de Fabrice
Je m'appelle Fabrice. J'ai 35 ans. L’activité physique m’a toujours fasciné dès mon plus jeune âge.
À l’âge de 16 ans, j'ai découvert la Capoeira, une activité sportive brésilienne, que j’ai pratiqué pendant 3 ans. À mes 22 ans, je me suis investi dans la pratique des arts martiaux asiatiques. Depuis 2017, j'ai commencé à donner des cours collectifs de Fitness en parallèle de mon travail de commercial. Désireux de partager avec d'autres les bienfaits que me procure la pratique du sport, je me suis formé afin de me reconvertir à 100% dans le coaching des personnes.
De nature calme et patiente, je souhaite vous accompagner dans le développement de votre potentiel.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour rendre vos séances passionnantes, je propose plusieurs méthodes d'entraînement et d'exercices physiques:
*Fitness (cardio, renfo):
Bénéfices -->Endurance, tonus musculaire
*Kung-fu (techniques de boxing):
Bénéfices -->Puissance, coordination
*Techniques douces (Tai-Chi, Qi-gong)
Bénéfices -->Equilibre, mémoire, apaise
Une séance dure 1h00.
Selon votre emploi du temps nous verrons le nombre et la fréquence des séances adaptés à vos besoins.
les séances sont adaptées à votre niveau et évoluent en même temps que vous.
Ensemble nous établirons vos objectifs et la durée souhaité du coaching pour les atteindre :)
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Tarifs
Tarif
- 644MAD
Tarifs packs
- 5h : 3220MAD
- 10h : 6441MAD
webcam
- 644MAD/h
cours offert
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