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Gérald
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À propos de Gérald
Ceinture noire 3 ème dan en karaté Full Contact et Instructeur Krav-Maga.
J'enseigne dans le domaine des sports de combat et de défense personnelle depuis 20 ans et sur Hossegor depuis 4 ans.
Coach et préparateur physique de nombreux compétiteurs de niveau national.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose quel que soit votre niveau, une préparation physique adaptée à vos objectifs (Perte de poids, renforcement musculaire, préparation cardio .... ).
Ma formule: "Training-Boxing-Défense" est un moyen ludique d'améliorer vos performances et de gagner en confiance en vous .
Cours particulier/duo ou Small group à 12 € la séance (3-4 Pers)
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