Coach sportif, préparation mentale et nutrition - Diplômée en coaching & sophrologie - Championne de France de Muay Thai et Ultra Trail

Malgré mon niveau et mon experience de sportif depuis l'enfance, j'ai eu envie de me faire accompagner dans la preparation de mon marathon de paris en avril 2022. Manon a ete une super coach, elle m'a preparé un plan d'entrainement sur mesure et adapté a mes contraintes et m'a même accompagné en velo pour me guider pendant mes sorties longues. Une aide precieuse qui m'a permi de réaliser mon record en 03h28min a 58 ans ! Elle va a nouveau m'accompagner cette année pour preparer l'ecotrail 80km et a nouveau le marathon. Je recommande Manon a tout ceux qui veulent atteindre leurs objectifs !

Manon m'a suivi pendant plus d'un an et m'a appris toutes les techniques de base de la boxe thaïlandaise. Les cours étaient tout le temps différents et intéressants. Elle a su s'adapter à mon niveau et à mon emploi du temps. Même en visio c'était super ! Après ma grossesse, je reprendrai des cours avec elle sans hésiter !

Manon est une passionnée, toujours souriante et surtout très compétente, elle m’a redonné goût au sport et m’a même permis de dépasser mes objectifs. Je vous la recommande !