Benoit - Coach personnel - Fontenay-le-Fleury
Benoit - Coach personnel - Fontenay-le-Fleury

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Benoit

  • Tarif 322MAD
  • Réponse 18h
  • Élèves

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    3

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Benoit - Coach personnel - Fontenay-le-Fleury
  • 5 (2 avis)

322MAD/h

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  • Coaching personnel

Coach Sportif et préparateur mental, je peux vous aider à performer dans votre sport

  • Coaching personnel

Lieux du cours

Recommandé

Benoit un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Benoit

Diplômé de l'université Clermont Auvergne (D.U Préparation Mentale)

D'abord entraîneur de tennis, j'ai assez rapidement été passionné par le travail de '' l'invisible ''. Je me suis formé en préparation mentale. Cette démarche d'accompagnement basée sur l'écoute et le non-jugement a pris tout son sens pour moi.

J'interviens actuellement avec des athlètes de différents niveaux dans des disciplines sportives variées.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

La préparation mentale a pour but de développer les habiletés mentales de l'athlète.
- la motivation
- la concentration
- la gestion émotionnelle
- la communication
- la confiance en soi


Dans un premier temps, les séances se déroulent sous forme d'entretiens pour identifier vos besoins et objectifs. Ensuite, nous pouvons rester en salle, aller sur le terrain ou en compétition suivant les objectifs.

Parmi les outils que j'utilise:
La fixation d'objectifs, l'imagerie mentale, la méditation, la respiration ventrale.

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Tarifs

Tarif

  • 322MAD

Tarifs packs

  • 5h : 1611MAD
  • 10h : 3222MAD

webcam

  • 322MAD/h

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