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Leonard
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- Coaching Sportif
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Coach sportif personnel, à domicile, à Basic-Fit, en extérieur ou en visio. J'offre un accompagnement personnalisé en Fitness / Musculation / Renforcement musculaire / Remise en forme / Alimentation /
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Lieux du cours
À propos de Leonard
Je m’appelle Léonard, je suis étudiante en école d’ingénieur et voici maintenant plusieurs années que je suis passionné de musculation et fitness. Au fil du temps, le sport à prit une place florissante dans ma vie que je n’aurais jamais imaginé. Il a transformé mes capacités physiques, mon hygiène de vie, ma confiance en moi, mais aussi ma mentalité.
Lors de mes premier entraînements, j’avais beaucoup de questionnement à propos de la construction de mes séances, les mouvements à exécuter, l’alimentation, la régularité à avoir pour progresser,etc..
Avec le temps j’ai développé des connaissances pratique et théorique qui m’ont fait évoluer et j’ai pu réalisé toutes les erreurs que je faisais pendant plusieurs mois au début.
Cela m’a fait prendre conscience de la pertinence d’un accompagnement sportif notamment lorsqu'on est novice.
J’aime le partage et c’est un réel plaisir pour moi de transmettre mes connaissances, c’est pourquoi je vous propose mon
accompagnement :)
Pour les personnes ayant besoin d’un accompagnement sans séance de coaching , je peux vous construire un programme, fiche d’accompagnement personnalisé adapté à vos capacité et à vos objectifs.
L’idée est de vous donner une fiche structurées avec des conseilles pour que vous puissiez travailler en autonomie à la salle de sport ou bien chez vous.
Cours:
Tarif : 60€/h
Frais de déplacement : inclus
Programme:
Fiche d’accompagnement personnalisé pour travail en autonomie : 30€
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour,
Si vous souhaitez vous entretenir physiquement, perdre du poids, faire de la musculation, du fitness ,une remise en forme, vous êtes au bon endroit !
Le but est de vous créer un entraînement personnalisé afin de vous accompagner lors de vos activités sportives pour progresser dans vos objectifs.
Dans un premier temps nous ferons un bilan de votre état actuel ainsi que de votre parcours sportif, vous m’expliquerez également vos attentes et quels points vous souhaitez travailler/ améliorer. Puis je mettrais en place un programme adapté à vos besoins, l’objectif est ensuite de vous ACCOMPAGNER , vous MOTIVER, pendant TOUTES vos séances afin que chaque entraînement soit un moment de plaisir !
Les cours pourront être effectués à domicile, dans des espaces verts de Paris , dans une salle de sport “Basic-Fit” ou encore en visio. J’habite à Asnières-sur-Seine et dans Paris XVI, je peux me déplacer dans tout Paris et dans les environs.
Bonne humeur, détermination, dépassement de soi , persévérance , résultats et satisfaction sont les maîtres mots.
Pour finir le travail d’équipe et la collaboration lors des entraînements est primordiale pour progresser.
Pour les personnes ayant besoin d’un accompagnement sans séance de coaching , je peux vous construire un programme, fiche d’accompagnement personnalisé adapté à vos capacité et à vos objectifs.
L’idée est de vous donner une fiche structurées avec des conseilles pour que vous puissiez travailler en autonomie à la salle de sport ou bien chez vous.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Mon fils avait beaucoup de difficultés les maths, j’ai fait appel à Léonard pour l’aider.
Depuis sa moyenne à augmenter, et il fait des maths avec le sourire !
Encore merci.
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Tarifs
Tarif
- 857MAD
Tarifs packs
- 5h : 4283MAD
- 10h : 8566MAD
webcam
- 642MAD/h
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