1er cours offert
Le profil de Márcia et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Márcia
- Tarif 515MAD
- Réponse 1h
515MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
- TRX
- Gym postnatale
Je suis coach sportive, passionnée par le domaine du sport et prête à pouvoir vous aider.
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
- TRX
- Gym postnatale
Lieux du cours
À propos de Márcia
Je suis coach sportive, passionnée par le domaine du sport et du bien-être. Dynamique, motivée et à l’écoute, je suis toujours prête à vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.
Mon objectif est de transmettre ma passion pour l’activité physique et d’aider chaque personne à améliorer sa santé, sa confiance et sa qualité de vie grâce au sport.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Évaluation physique et suivi personnalisé.
- Planification de programmes d’entraînement adaptés aux objectifs et aux besoins de chaque personne.
- Entraînement de force, d’endurance et de tonification musculaire.
- Amélioration de la mobilité, de la posture et de la flexibilité.
- Rééducation des habitudes de vie saines et promotion du bien-être.
- Accompagnement motivationnel et définition d’objectifs réalistes.
- Programmes pour la perte de poids et l’amélioration de la condition physique générale.
- Activité physique pour la santé et la qualité de vie.
- Cours collectifs dynamiques et motivants.
- Entraînements fonctionnels adaptés à tous les niveaux.
- Programmes d’entraînement en ligne avec suivi continu.
- Séances en plein air pour plus de variété et de motivation.
- Méthodes d’entraînement axées sur l’équilibre entre le corps et l’esprit.
- Développement de la confiance, de la discipline et de la régularité grâce au sport.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 515MAD
Tarifs packs
- 5h : 2575MAD
- 10h : 5150MAD
webcam
- 515MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Márcia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Musculation similaires
Nada
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
IBRAHIM
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Cherrak
Oujda & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Redstar
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Oussama
Fès & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Badr
El Jadida
- 70MAD/h
- 1er cours offert
Yasmine
Témara & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Hicham
Kénitra & webcam
- 399MAD/h
- 1er cours offert
Aminazakari
Oujda & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nasrallah
Tanger & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Aya
Casablanca
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Yasmine
& webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Fès & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Agadir & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed Amine
Fès & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de musculation
