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Philippe
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Coach sportif sur mesure à Paris Philippe va vous remettre en forme !
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Lieux du cours
À propos de Philippe
Ancien chasseur alpin dans une section de renseignement ( formation d’éclaireurs en haute montagne) mon objectif est de vous aider à relever vos défis et de vous préparer physiquement et mentalement à les atteindre. Je coach un certain nombre de personnes en Cross Training ( haltero- gym) qui regroupent de bons exercices alliant le cardio, l’endurance, la force et l’explosivité. J’ai aussi préparé des jeunes dans une école d’escalade qui souhaitaient du renforcement musculaire en privilégiant des exercices qui développent l’aisance corporelle: grimper de corde, équilibre sur une slack, pistols, muscle up... Le but est de faire travailler l’ensemble du corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous aide à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient:
* Remise en forme ( Endurance - Renforcement musculaire)
* Santé (Rééducation - Retour de blessure)
*Nutritionnel ainsi qu'un mode de vie beaucoup plus sain
* Esthétique (Perte de poids - Prise de muscle- Tonification - Retour d'accouchement)
* Stretching (Relaxation et Étirements) -
* Préparation Physique (Vitesse - Force - Coordination ...)
Lieux de pratique : Domicile, en Extérieur, au Travail...
Tarif: 60€/h
Philippe votre coach sportif.
J’ai mis une vidéo de moi ci dessous.
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Tarifs
Tarif
- 648MAD
Tarifs packs
- 5h : 3240MAD
- 10h : 6480MAD
webcam
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