Justine - Coach sportif - Sciecq
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Justine - Coach sportif - Sciecq

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Justine

  • Tarif 431MAD
  • Réponse 2h
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  • Coaching Sportif
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Coach sportif diplômée d'État propose des cours collectifs type renforcement musculaire, Pilates ou Yoga.

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Lieux du cours

À propos de Justine

Je suis diplômée depuis plusieurs années, j'ai obtenu mon BP JEPS AGFF à Paris.
Je propose tout type de cours collectifs et sais m'adapter à mon public. Le sport c'est la santé!
J'ai été passionnée très jeune de fitness, je pratiquais le body karaté et le karaté.
Je me dirige aujourd'hui vers le Pilates et le Yoga, des cours bien-être et doux. Renforcer en douceur.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Échauffement, corps de séance où l'on va travailler les différents groupes musculaires, et retour au calme.
Mes cours s'adressent à tout type de public, senior, actif et débutant.
Pilates est un travail de la sangle abdominale plus en profondeur, j'inclus également des étirements.

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Tarifs

Tarif

  • 431MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2154MAD
  • 10h : 4308MAD

déplacements

  • + 5MAD

cours offert

Ce premier cours offert avec Justine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

webcam

  • 431MAD/h

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