Coach Sportif diplômée NASM pour femme uniquement. -> Fitness - musculation - renforcement musculaire - remise en forme

Bonjour,
Je connais Fanny car elle me donne des cours de sport en visio.
Elle pratique chaque cours en étant toujours souriante, et attentive à notre bien être.
Un échauffement sérieux de chaque partie du corps commence la séance, puis suivent des activités variées en 2 ou 3 séries selon nos compétences et aptitudes du moment. Enfin, pour terminer,des étirements en douceur des différents muscles sollicités.
Je la recommande car les séances se passent toujours dans la bonne humeur, elle explique clairement chaque mouvement et nous corrige avec bienveillance si notre position n'est pas adéquate ; elle sait s'adapter en fonction de nos difficultés, de nos coups de fatigue et elle n'hésite pas à changer son programme prévu pour la séance en cours.
Johane

Ma sœur Fanny aime le sport depuis longtemps, elle a décidé de partager sa passion en donnant des cours.
Je sais qu'elle a à cœur de préparer ses séances sur mesure, de proposer à chaque fois un programme au plus près des besoins de la personne qu'elle accompagne. Elle sait à la fois motiver et soutenir ; de ce qu'elle me raconte, ses élèves progressent, l'apprécient et reviennent chaque semaine ! A vos baskets!