Coach sportif diplômée d'État, ayant 20 ans d'expérience dans le sport, notamment le sport santé. Votre sécurité et le plaisir à pratiquer sont une de mes priorités. C'est ce qui rendra nos séances ef

Je pratique le sport avec Maïté depuis plus de 15 ans. Même quand je suis partie vivre outre-mer, j’ai continué à faire ses cours en ligne. Elle est une prof de fitness mais aussi de pilate ou stretching qui sait motiver son public car ses cours sont complets, bien expliqués, ludiques et on ressent et voit les résultats.

Maïté est une super prof de fitness, je suis ses cours depuis 8 ans.
On peut pratiquer facilement visuellement mais aussi grâce à tous les conseils qu'elle prodigue oralement tout au long de la séance.
C'est précis et imagé. Des résultats sont visibles au bout de qq semaines, j'adore suivre ses enseignements pour leur efficacité !
Il y a tjs plusieurs options selon la difficulté recherchée ou les petits maux que l'on peut rencontrer.
Maïté sait s'adapter à tous types de profil, c'est très appréciable, on se sent bien compris.
Je recommande vivement son approche et les exercices proposés.

Maite est ma coach sportive depuis 15 ans, c'est une personne à l écoute qui s adapte a chacun. Ses cours sont ludiques et variés du Tabata tres cardio, au renforcement musculaire, sans oublier le stretching pilate ( primordial pour l élasticité du corps). Je recommande

Excellente prof, bienveillante, toujours de très bonne humeur, Maïté adapte ses séances en fonction du niveau, des contraintes physiques de chacun. Je la recommande vivement ! 
Je m’entraîne avec Maïté car : je n’ai ni le temps, ni l’envie d’aller dans une salle de sport. J’ai la possibilité de faire du sport chez moi tout en prenant du plaisir à retrouver les copines! Et j'ai les replays accessibles, c'est top!
Ma coach est avant tout une personne à connaître ! 

Maïté est un coach a l'écoute, qui propose des activités adaptées aux personnes tout en les encourageant a se dépasser. Elle est super disponible et la bonne humeur et la bienveillance sont toujours de la partie! Bref une coah au top!