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David
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- Coaching Sportif
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Coach sportif diplômé d'Etat et sportif de haut niveau (10km, semi-marathon, marathon) à Paris et Région parisienne - pour toute personne désireuse de réaliser un objectif sportif quel qu'il soit.
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Lieux du cours
À propos de David
Je donne des cours depuis environ 10 mois.
J'ai formé depuis que j'ai commencé, une dizaine d'élèves, qui sont ou seront après mes cours, complètement autonomes dans la pratique sportive qu'ils désirent.
Grâce à moi mes élèves ont tous réalisés leurs objectifs allant de la perte de poids, au renforcement musculaire, préparation a une course, marathon, semi marathon etc.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis un Coach sportif diplômé d'Etat et sportif de haut niveau (10km, semi marathon, marathon), et mes cours s'adressent à toutes les personnes désireuses de réaliser un objectif sportif quel qu'il soit
Nous commençons le cours par un échauffement global, qui varie selon les muscles exercés,puis nous passons à un travail musculaire ou cardio, selon votre objectif, puis nous finissons par un retour au calme avec du stretching, abdominaux...
Ma méthode est basée sur un entrainement précis,et étant moi même un sportif averti je sais vous guider dans toutes les problématiques que vous pourrez rencontrez lors de votre pratique sportive.Mon approche de la nutrition est épicurienne ,basée sur des aliments sains,mais délicieux.Avec moi le sport sera un plaisir et non une contrainte.
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Tarifs
Tarif
- 534MAD
Tarifs packs
- 5h : 2670MAD
- 10h : 5340MAD
webcam
- 267MAD/h
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