1er cours offert
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Salah
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Coach sportif diplômé d'État | Coaching personnalisé, fitness, stretching et remise en forme à domicile.
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Lieux du cours
Super professeur
Salah fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Salah
Bonjour, moi c'est Salah !
Coach sportif diplômé d'État (BPJEPS Activités de la Forme), je pratique la musculation et le fitness depuis plus de 13 ans.
Passionné par le sport et le bien-être, j'ai choisi de faire de cette passion mon métier pour aider chacun à se sentir mieux dans son corps et à améliorer sa condition physique.
Au fil de mon parcours, j'ai accompagné plus de 50 personnes aux profils variés, des débutants aux personnes déjà sportives, avec des objectifs différents.
Ayant moi-même perdu 40 kg, je sais qu'il n'est pas toujours facile de commencer ou de reprendre une activité physique et surtout de rester régulier sur le long terme.
Ma philosophie est simple : le sport doit s'adapter à votre vie, et non l'inverse.
Je privilégie des séances accessibles, progressives et personnalisées, dans une ambiance motivante et bienveillante.
Que vous souhaitiez retrouver la forme, améliorer votre endurance, gagner en mobilité ou simplement vous sentir mieux au quotidien, mon objectif est de vous accompagner à votre rythme et de vous aider à progresser durablement.
Au plaisir de vous accompagner !
Salah
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
COACHING SPORTIF PERSONNALISÉ – FITNESS, STRETCHING & REMISE EN FORME
Vous souhaitez reprendre le sport, améliorer votre condition physique, gagner en souplesse ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ?
Que vous soyez débutant ou déjà sportif, je vous accompagne avec des séances personnalisées, adaptées à votre niveau, vos objectifs et votre rythme de vie.
Mon approche repose sur trois principes : plaisir, progression et régularité.
1. COACHING SPORTIF EN PRÉSENTIEL
Je propose des séances individuelles d'une heure, à domicile ou en extérieur, dans la région de Lausanne, Prilly, Renens, Morges et leurs environs.
Selon vos objectifs, les séances peuvent comprendre :
- Fitness et remise en forme générale
- Renforcement musculaire adapté à votre niveau
- Exercices de cardio et d'endurance
- Stretching, souplesse et mobilité
- Amélioration de la posture et de la condition physique
- Reprise progressive d'une activité sportive
Chaque séance est construite selon vos capacités, vos préférences et le matériel disponible.
Je vous accompagne dans l'exécution des mouvements, l'adaptation des exercices et la progression de vos entraînements.
Tarifs :
- Séance individuelle (1 h) : 100 CHF
- Pack 5 séances : 475 CHF (95 CHF/séance)
- Pack 10 séances : 900 CHF (90 CHF/séance)
Coaching en duo possible sur demande.
2. COACHING EN LIGNE – TRANSFORMATION PREMIUM
Vous préférez vous entraîner à domicile ou en salle, à votre rythme, tout en bénéficiant d'un accompagnement personnalisé ?
Je propose un suivi complet à distance comprenant :
- Un programme d'entraînement adapté à votre niveau, vos objectifs et votre matériel
- Un plan alimentaire personnalisé selon vos habitudes et vos préférences
- L'accès à mon application de coaching pour suivre vos séances et vos progrès
- Deux bilans mensuels par téléphone ou visioconférence
- Des ajustements réguliers selon votre évolution
- Un accompagnement WhatsApp 7j/7 pour répondre à vos questions
Tarifs :
- 3 mois : 900 CHF (300 CHF/mois)
- 6 mois : 1 500 CHF (250 CHF/mois)
Possibilité de paiement échelonné.
3. PREMIER ÉCHANGE GRATUIT – 30 MINUTES
Avant de commencer, je vous propose un échange gratuit et sans engagement pour :
- Faire connaissance et comprendre vos objectifs
- Échanger sur votre niveau et vos habitudes sportives
- Identifier vos besoins et vos contraintes
- Déterminer ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre situation
Mon objectif : vous aider à intégrer durablement l'activité physique dans votre quotidien, à votre rythme et sans pression inutile.
Contactez-moi pour discuter de vos objectifs et commencer votre accompagnement !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Salah est un coach sérieux, motivant et très pédagogue. Il sait mettre à l’aise, expliquer clairement les exercices et adapter les séances selon le niveau. Je le recommande sans hésiter à toute personne qui veut progresser avec un accompagnement fiable et bienveillant.
Salah m’a motivé et aidé pour ma perte de poids (-20kg) en 5 mois. Merci beaucoup pour ta patience et ton professionnalisme. Super Coach
Merci Salah pour tes conseils et ton accompagnement ! Bonne continuation !
A.StéphaneLe coach Salah est une personne d’une patience remarquable et d’une persévérance hors paire. Soucieux du bien être de ses clients il est à l’écoute du moindre besoins de chacun il est très attentif. Sa motivation sa détermination et ses encouragements restent ses points forts. Toujours en compagnie de sa bonne humeur et de son sourire qu’il n’hésite pas à les transmettre à son entourage. Ayant le sens de l’organisation du détail il sait mener à bien quiconque à l’objectif souhaité.
Salah est un très bon coach, et une très bonne personne, toujours à l’écoute et conseil parfaitement selon les besoins.
Je recommande +++Très pro et qualitatif. Très bon coach.
Salah est un coach motivé et à l’écoute, il m’a énormément aidé à atteindre mes objectifs, il est super !
Meilleur coach , très professionnel et à l’écoute. Des séances efficaces et motivantes ! Je recommande
Salah est un coach sportif exceptionnel spécialisé dans la musculation, le CrossFit et la nutrition. Grâce à son approche personnalisée, son expérience et ses résultats tangibles, il aide une clientèle variée à atteindre ses objectifs de remise en forme et de santé. Sa passion pour le fitness, son engagement envers ses clients et son approche holistique font de lui un choix idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur bien-être global.
au top ! à l’écoute de mes attentes et très professionnel.
Salah est un coach incroyable, le mélange parfait entre la connaissance et le divertissement. Je ne suis jamais sorti d’une séance sans avoir appris quelque chose ou encore moins rigolé.
Très motivant et très patient, il m’a aidé et continue de m’aider à atteindre à chaque fois mes objectifs (prise de masse, sèche, perte de poids).
Vous pouvez foncer les yeux fermés, il sera là pour vous rattraper !Très à l’écoute et professionnel, merci
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Tarifs
Tarif
- 1174MAD
Tarifs packs
- 5h : 5578MAD
- 10h : 10569MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Salah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 1174MAD/h
Précisions
PREMIER ÉCHANGE OFFERT – 30 MINUTES
Cet échange nous permet de faire connaissance, de discuter de vos objectifs, de votre niveau et de vos attentes, afin de déterminer ensemble l'accompagnement le plus adapté à vos besoins.
COACHING EN DUO – 150 CHF / SÉANCE
Vous souhaitez vous entraîner à deux, en couple ou entre amis ?
Je propose des séances de coaching en duo d'une heure à 150 CHF pour deux personnes, soit 75 CHF par personne.
Chaque séance est adaptée au niveau et aux objectifs de chacun.
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