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Francois
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Coach sportif diplômé d'État à Aix-en-Provence ! Je vous accompagne dans vos objectifs sportifs et santé pour vous faire progresser à votre rythme.
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Lieux du cours
À propos de Francois
J'ai 29 ans et je suis passionné de sport depuis toujours. Diplômé des Brevets professionnels du domaine de la force et de la forme. Mon approche prend en compte non seulement l’entraînement mais aussi l’alimentation. J’exerce dans le sport depuis plusieurs années avec tout type de public. Je m'adapte à vos différents besoins (perte de poids, prise de muscle, développement de vos qualités physiques...) avec des séances personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs. Coaching à domicile ou en salle de sport dans Aix-en-Provence.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma vision du sport est de le transmettre au service de chacun dans une optique de santé, de bien-être et de performance. Cela en étant à l'écoute des pratiquants et en faisant évoluer les séances en fonction de leur ressenti. Je varie aussi bien le matériel que les séances pour un maximum de diversité en cherchant à être le plus efficace possible par rapport à vos objectifs. Mes domaines d'intervention sont les suivants : - Renforcement musculaire - Perte de poids - Remise en forme - Cardio training - Travail postural - Conseil diététique
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