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Mahdi
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Coach sportif certifié, j’accompagne mes clients dans l’amélioration de leur condition physique et de leur bien-être grâce à des programmes d’entraînement personnalisés et adaptés à tous les niveaux.
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Chez Mahdi : Casablanca
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À propos de Mahdi
Ma méthode d’entraînement repose sur une évaluation complète du niveau et des objectifs de chaque client avant de commencer. Je conçois ensuite des programmes personnalisés combinant renforcement musculaire, endurance et mobilité. J’accorde une grande importance à l’exécution correcte des exercices afin de prévenir les blessures, avec une progression adaptée pour garantir des résultats efficaces et durables. Un suivi régulier et des conseils sur le mode de vie sain complètent l’entraînement pour assurer motivation et réussite.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
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Ma méthode d’entraînement repose sur une évaluation complète du niveau et des objectifs de chaque client avant de commencer. Je conçois ensuite des programmes personnalisés combinant renforcement musculaire, endurance et mobilité. J’accorde une grande importance à l’exécution correcte des exercices afin de prévenir les blessures, avec une progression adaptée pour garantir des résultats efficaces et durables. Un suivi régulier et des conseils sur le mode de vie sain complètent l’entraînement pour assurer motivation et réussite.
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Tarifs
Tarif
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