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Anne
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Coach Spécialisée en préparation mentale et développement de ses capacités. Grande expérience dans la prise de parole en public, sophrologue, je vous accompagne dans la préparation de vos projets mais
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À propos d'Anne
Formée à la sophrologie et aux techniques d’accompagnement, possédant une grande expérience dans la prise de parole en public ayant réalisée de nombreuses interventions orales, je me suis spécialisée dans la préparation mentale et le coaching. Chaque personne a un potentiel et des ressources, je vous aide à les réaliser pour atteindre vos attentes! Rien n’est impossible, vous avez de grandes capacités, il reste à les développer! Se réaliser personnellement, se préparer à un événement ou se remettre d’une épreuve, en travaillant votre mental ,je vous aiderai à atteindre vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tout accompagnement débute par une rencontre. Ce premier échange me permet de vous connaître et de déceler les premières difficultés et blocages. Ensuite en fonction de l’objectif, je détermine les techniques d’accompagnement qui vous sont adaptées. Souvent les problématiques de manque de confiance en soi ou de stress sont à travailler en premier pour permettre le travail suivant. Je tiens également compte de vos échéances ( exemple un examen ou une intervention orale dans un mois et demi). La méthode que j’utilise a vocation à vous donner les outils pour que vous puissiez ensuite être capable d’appliquer ce que je vous apprend en autonomie.
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