1^er cours offert

Antonio

Tarif 550MAD
Réponse 1h
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550MAD/h

1^er cours offert

Boxe anglaise
Arts martiaux
Self-défense
Krav maga
Judo

Coach en Self-Défense – Apprends à te protéger, à canaliser ton énergie et à renforcer ta confiance

Boxe anglaise
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Krav maga
Judo

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À propos d'Antonio

Je m’appelle Antonio, et je suis passionné par le corps, la discipline et la maîtrise de soi. Ancien sportif de haut niveau pendant plus de 10 ans, j’ai pratiqué 13 ans de football, ainsi que 6 ans de judo et de boxe thaï, avant de me spécialiser dans la self-défense et la préparation mentale. Depuis plus de 5 ans, j’accompagne particuliers et professionnels à retrouver force, sécurité et confiance, que ce soit dans leur corps ou dans leur esprit. Ma philosophie : La self-défense ne sert pas seulement à se battre. Elle sert à ne plus avoir peur, à mieux se connaître, et à reprendre le contrôle de sa vie. Chaque coup, chaque souffle, chaque mouvement devient un moyen de te renforcer – intérieurement comme extérieurement. Car la vraie puissance, c’est celle que tu apprends à maîtriser.

À propos du cours

Et si tu pouvais marcher dans la rue avec une confiance totale ? Avec mes séances de self-défense, tu apprendras à te protéger efficacement, tout en développant ton calme intérieur, ta maîtrise émotionnelle et ta force mentale. Chaque cours combine : Techniques simples et efficaces issues de la boxe thaï, du judo et du street-fighting. Gestion du stress et du mental face à une agression ou à la peur. Condition physique complète : force, réflexes, équilibre, ancrage. Contrôle de la respiration et de l’énergie, pour garder le sang-froid dans toute situation. Que tu sois débutant(e) ou que tu aies déjà pratiqué un art martial, mes séances s’adaptent à ton niveau et à tes objectifs : te défendre, te renforcer, ou simplement te reconnecter à ta puissance intérieure.

Tarifs

Tarif

550MAD

Tarifs packs

5h : 2750MAD
10h : 5500MAD

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Ce premier cours offert avec Antonio vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Coaching personnel en sports de combat femmes "coaching privé en sports de combat 100 % féminin" | dépassez vos limites, révélez votre potentiel

Titulaire d’un master en intercultural communication studies et diplômée de l’école normale supérieure (ens). je propose des cours efficaces et personnalisés pour tous les niveaux, avec une méthode si

Découvrez une large sélection d'équipements de boxe de qualité, adaptés aux débutants et aux professionnels, offrant confort, sécurité, performance et excellent rapport qualité-prix.

J'ai perdu 20kg grâce à la boxe — aujourd'hui je coache des entrepreneurs et cadres parisiens qui veulent se transformer

Coach sportif paris – boxe & flow | boxe & conditionnement physique | -50 % sap

La boxe expliquée clairement pour bien débuter et comprendre chaque mouvement avec simplicité

Mma, boxe, boxe thaï(muay thaï), prof coach sportif professionnel et diplômé, combattant, ayant salle à disposition, donne cours à paris.

Instructeur fédéral de krav-maga ex-formateur de la police municipale en self-défense et boxe pieds-poings donne cours particuliers

Coach & champion du monde - boxe, remise en forme et coaching sur-mesure tous niveaux. seul, en duo ou en groupe.

Expert en boxe anglaise et self-défense | ceinture noire

Professionnel de boxe thaï/mma et champion de france mma (20 - 3 - 0) toujours en activité, je donne cours et enseigne les arts martiaux.

Diplômé d’état avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine des sports de combat et de la remise en forme.

Champion d'europe et porfféseur diplômé d'état.— 50 % de crédit d'impôt. plus de 30 années d'expériences. spécialiste toutes types de boxes. cours particuliers à paris, débutant ou confirmé. plus de

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Combattant et instructeur certifié en jeet kune do (mma), self défense, boxe anglaise, kick boxing et wing chun. (tous publics).

Entraîneur de muaythai, boxe pied/poing, diplômé, préparateur mental, circuit cardio-training tout âge ! insta reda_muaythai

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