Léa - Prof de développement personnel - Évreux
1er cours offert
Léa - Prof de développement personnel - Évreux

Le profil de Léa et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Léa

  • Tarif 804MAD
  • Réponse 1h
Léa - Prof de développement personnel - Évreux
  • 5 (2 avis)

804MAD/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Développement personnel
  • Coaching de vie
  • Gestion du stress
  • Psychologie positive
  • Prise de parole

Coach en santé et bien-être mental diplômée : Développez votre confiance grâce à la voix et la pleine conscience

  • Développement personnel
  • Coaching de vie
  • Gestion du stress
  • Psychologie positive
  • Prise de parole

Lieux du cours

Recommandée

Léa un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Léa

Je m'appelle Léa Duval, et je suis coach en santé et bien-être mental, passionnée par l'accompagnement des actifs surmenés. J’aide les personnes qui manquent de confiance en elles et peinent à s’accorder du temps à retrouver un équilibre, à se recentrer et à s’épanouir pleinement. Mon approche unique repose sur des techniques de pleine conscience, l’utilisation de la voix et du chant, ainsi que des outils comme l’arbre de vie. Ces méthodes me permettent de proposer un accompagnement à la fois bienveillant, créatif et profondément transformateur. J’ai moi-même traversé une période où je me suis oubliée, submergée par les attentes et les pressions du quotidien. C’est en me reconnectant à ma passion pour le chant et à des pratiques centrées sur le bien-être que j’ai retrouvé ma force et ma sérénité. Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager ces outils puissants pour vous aider à faire de même. Je crois fermement que chaque individu possède les ressources nécessaires pour évoluer vers une vie plus épanouie. Mon rôle est de vous accompagner avec douceur et authenticité sur ce chemin, en adaptant chaque séance à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous travaillerons sur des objectifs concrets, que ce soit pour réduire votre stress, renforcer votre confiance ou harmoniser votre quotidien. Mon approche holistique allie profondeur et créativité pour vous offrir un mieux-être durable. Reprendre soin de soi, c’est aussi reprendre le contrôle de sa vie. Et je suis là pour vous guider dans cette belle transformation.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

En tant que coach spécialisée en santé et bien-être mental, je propose des séances personnalisées visant à améliorer votre qualité de vie et à renforcer votre confiance en vous. Chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques et peut inclure les éléments suivants : - Évaluation initiale : Nous commençons par une discussion approfondie pour comprendre vos objectifs, vos défis actuels et vos attentes. Cette étape permet de personnaliser l'accompagnement en fonction de votre situation unique. - Techniques de pleine conscience : J'intègre des exercices de pleine conscience pour vous aider à rester ancré dans le moment présent, à réduire le stress et à améliorer votre bien-être mental global. - Utilisation de la voix et du chant : Le chant est utilisé comme outil thérapeutique pour libérer les tensions, exprimer les émotions et renforcer la confiance en soi. Que vous soyez chanteur expérimenté ou débutant, ces techniques sont adaptées à tous. - Développement de stratégies personnalisées : Ensemble, nous élaborons des plans d'action concrets pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs personnels et professionnels. - Suivi et soutien continu : Je vous accompagne tout au long de votre parcours, en ajustant les méthodes et en offrant un soutien constant pour assurer votre progression et votre épanouissement. Chaque séance dure généralement 1h et peut se dérouler en personne ou à distance, selon vos préférences. Mon approche holistique vise à harmoniser le corps et l'esprit, en utilisant des méthodes pour favoriser un changement positif et durable dans votre vie.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 804MAD

Tarifs packs

  • 5h : 4019MAD
  • 10h : 8037MAD

webcam

  • 536MAD/h

déplacements

  • + 29MAD

cours offert

Ce premier cours offert avec Léa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

Professeurs de Développement personnel similaires

  • Coach Fadoua

    Tanger & webcam

    5 (16 avis)
    • 200MAD/h
    • 1er cours offert
  • Abdelilah

    Kénitra & webcam

    5 (12 avis)
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Lamiaa

    Casablanca & webcam

    5 (12 avis)
    • 250MAD/h
  • Mohammed

    Marrakech & webcam

    5 (7 avis)
    • 150MAD/h
    • 1er cours offert
  • Abdeljabbar

    Marrakesh & webcam

    5 (4 avis)
    • 100MAD/h
    • 1er cours offert
  • Abdelhamid

    Casablanca & webcam

    5 (4 avis)
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Rania

    & webcam

    5 (5 avis)
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Berger Aldy-Fayed

    & webcam

    5 (3 avis)
    • 400MAD/h
  • Houda

    & webcam

    5 (3 avis)
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Aouatif

    Casablanca & webcam

    5 (3 avis)
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Ihsane

    Casablanca & webcam

    5 (3 avis)
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Rabat & webcam

    Nouveau
    • 200MAD/h
    • 1er cours offert
  • Hamid

    Rabat & webcam

    Nouveau
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Salma

    Casablanca & webcam

    5 (3 avis)
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Meryem

    Casablanca & webcam

    5 (2 avis)
    • 500MAD/h
    • 1er cours offert
  • Safae

    Agadir & webcam

    5 (2 avis)
    • 120MAD/h
    • 1er cours offert
  • Soulaiman

    Agadir & webcam

    5 (2 avis)
    • 100MAD/h
    • 1er cours offert
  • Abdelhamid

    Casablanca & webcam

    5 (2 avis)
    • 650MAD/h
    • 1er cours offert
  • Miriam

    Casablanca & webcam

    5 (2 avis)
    • 500MAD/h
    • 1er cours offert
  • Khalid

    Marrakech & webcam

    Nouveau
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs
    de développement personnel