Anne-Sophie

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À propos d'Anne-Sophie

Jeune femme passionnée de musculation depuis plus de 7 ans, ayant de l'expérience dans les compétitions de fitness, j'aime aider les personnes à se sentir mieux dans leur peau et à enfin avoir le corps dont elles ont toujours rêvé.

Je m'adapte toujours à la personne, à ses horaires, ses envies, ses objectifs et son état physique.

Rejoins ma TEAM!!

À propos du cours

Avec plus de 7 ans d’expérience dans le monde de la musculation et beaucoup de connaissances en rapport avec la nutrition et l’entraînement de force, j’offre mes services de remise en forme en ligne.

Ma spécialité est l’entraînement de force, le prise de masse musculaire et la perte de poids grâce à des plans nutritionnels 100% adaptés à vos objectifs et vos besoins. J’ai réalisé des formations et des séminaires avec les meilleurs bodybuildeurs IFBB de France et d’Espagne. J’ai également de l’expérience dans les compétitions de fitness.

COACHING ONLINE:
- Mise en place d’un plan nutritionnel 100% personnalisé
- Routine d’entraînement adaptée selon votre objectif (maison ou salle de sport)
- Conseils sport et nutrition
- Bilan par mail toutes les deux semaines en me joignant vos photos, mensurations et sensations

Contactez-moi pour plus d’informations.
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