1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de MALIKA ont été validés
MALIKA
- Tarif 966MAD
- Réponse 1h
966MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching de vie
- Gestion du stress
Coach en gestion du stress professionnel : apaiser la charge mentale, s’organiser et retrouver un équilibre durable
- Coaching de vie
- Gestion du stress
Lieux du cours
À propos de MALIKA
Je suis PDG et fondatrice d’un concept d’accompagnement dédié au changement professionnel. Ayant traversé moi-même un parcours de reconversion, j’ai développé une approche profondément humaine, centrée sur la stabilité émotionnelle et la clarté d’esprit. J’accompagne les adultes en surcharge mentale, en perte d’équilibre ou en quête d’un meilleur rythme de vie professionnel.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous aide à : 1. Identifier les sources de stress Organisation, cadre de travail, charge mentale, pression, conflits internes. 2. Comprendre vos mécanismes émotionnels Réactions automatiques, pensées limitantes, peurs inconscientes. 3. Mettre en place un apaisement durable Méthodes simples, ancrages, organisation réaliste. 4. Retrouver un équilibre pro/perso Clarification des priorités, gestion du temps, actions concrètes. Chaque séance est un espace d’écoute, de soutien et de décompression structurée. La première séance d’1 heure est offerte.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 966MAD
Tarifs packs
- 5h : 4830MAD
- 10h : 9661MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec MALIKA vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 966MAD/h
Précisions
Chaque séance d’1h vise à réduire la charge mentale, clarifier vos priorités et apaiser votre quotidien professionnel. La première séance est offerte et sert à identifier les sources de stress et les leviers d’amélioration immédiats.
Professeurs de Coaching de vie similaires
Abdelilah
Kénitra & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Miriam
Casablanca & webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 650MAD/h
- 1er cours offert
Wafa
Mohammédia & webcam
- 690MAD/h
- 1er cours offert
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Meryem
Casablanca & webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Safae
Agadir & webcam
- 120MAD/h
- 1er cours offert
Zineb
Casablanca & webcam
- 700MAD/h
- 1er cours offert
Chaimaa Lkhair
Tanger & webcam
- 350MAD/h
- 1er cours offert
Khalid
Marrakech & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Rim
Agadir & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Rokaya
Meknès & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Sabir
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Aniss
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Soukaina
Rabat & webcam
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Fatimaezzahra
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mounir
Casablanca & webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Oussama
Rabat & webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
Najat
Oujda & webcam
- 350MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching de vie
