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Pénélope
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Coach Bien-Être, Nutrition et Sport certifiée en préparation physique, nutrition et récupération, championne d'Europe de Judo
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Lieux du cours
À propos de Pénélope
- Sportive de haut niveau en judo à l'insep (institut national du sport, de l'expertise et de la performance) depuis plus de 15 ans, Championne d'Europe et 4 fois championne de France seniors.
- Educatrice sportive - INSEP- depuis 2017,
- Exécutive coach - HEC- depuis 2018,
- Certifiée en préparation physique, nutrition et récupération -TRANSFAIRE- 2019
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma mission est de t'accompagner à trouver un meilleur mode de vie et ainsi être performant dans tes taches quotidiennes.
Notre corps est l'outil principal mis à notre disposition mais nous n’en aurons pas d’autre. Se sentir bien physiquement est la 1ère étape pour se sentir bien tout court, être débordant d’énergie, d’envie et de motivation.
Quel est votre objectif ? Perte de poids / Prise de masse/ Regain d'énergie / Optimisation de vos performances sportives
Je te propose un accompagnement personnalisé : Programme alimentaire, produits nutritionnels, astuces nutrition, conseils sportifs, groupe privé de motivation... Je t'accompagne 7j/7.
Bilan nutritionnel gratuit : Le but étant de faire un point sur la composition de ton corps et de définir ton objectif.
Si tu as besoin d'infos complémentaires, n'hésite pas à me contacter.
A bientôt,
Instagram : @pnelop_b
Facebook : Péné Bonna
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Pénélope à changé ma vie !! Grâce à elle j'ai réussi à reprendre un mode de vie sain. Elle s'adapte totalement à notre besoin, nos objectifs mais également note rythme de vie. Pénélope est entièrement disponible au quotidien ce qui participe à notre motivation. Elle donne du sens à toutes ses explications qu'elles soient sportives ou nutritionnelles. Je recommande à 100%!
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Tarifs
Tarif
- 588MAD
Tarifs packs
- 5h : 2674MAD
- 10h : 4813MAD
webcam
- 428MAD/h
Précisions
Bilan nutritionnel offert d’une valeur de 55 euros offert.
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