Jade

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Coach en Activité Physique Adaptée - Bac +5 - Programmes personnalisés tout public -

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À propos de Jade

Je m'appelle Jade et je suis diplômée d'un Bac+5 en Activité Physique Adaptée ce qui m'a donné de nombreuses connaissances sur le corps humain et ses capacités. J'ai la compétence d'intervenir auprès de n'importe quel public, porteur de handicap, atteint d'une pathologie, sédentarisé et même vieillissant.
L'activité doit être avant tout un plaisir et non une contrainte, alors à moi de vous donner l'envie de ne plus jamais vous arrêter !

À propos du cours

Envie de remettre le pied à l'étrier ou de démarrer une activité physique pour la toute première fois, contactez-moi ! Que vous soyez jeune ou sénior, en bonne santé ou atteint d'un problème de santé, l'activité s'adapte à vos besoins et vous fait progresser dans vos objectifs personnels.

Diplômée d'un Master 2 STAPS spécialité Activité Physique Adaptée en Santé, je vous propose des interventions à domicile ou en extérieur adaptée à vos besoins. Avec une spécialisation dans les maladies chroniques, je vous propose de vous accompagner dans une reprise d'activité douce et évolutive.

Un programme personnalisé sera élaborer au terme d'un échange et confirmé par des tests de condition physique dès la première séance. Si vous le souhaitez, ces tests pourront être reconduits au terme de la prise en charge afin d'observer l'évolution personnelle.
Les séances peuvent se réaliser en individuel, et il est également possible de partager ce moment à 2 !

Je vous propose des séances diversifiées pouvant porter sur ces activités :
- Renforcement musculaire (Abdo, fessiers, gainage)
- Endurance
- Gym douce
- Travail de proprioception et d'équilibre
- Mobilité et étirements
- Gym sénior
- Travail postural
Avec ou sans matériel

À très vite !

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Coach sportive diplômée, professeure d’eps, spécialiste en fitness et nutrition, championne de taekwondo, je propose des cours personnalisés à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un sui

Vous manquez de temps mais souhaitez retrouver la forme ? coach sportive à rabat, j'accompagne les femmes avec des séances personnalisées, courtes et efficaces pour perdre du poids, se tonifier et se

1st place npc worldwide classic physique natural athlete | 10+ years experience author of how to become an athlete.

Coaching sportif personnalisé – atteignez vos objectifs rapidement et durablement certifié ereps l3.

Coach sportif privé certifié ereps 3 pour remise en forme et correction posturale à domicile

Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

Coach certifié nasm cpt & ces, expert en correction posturale, remise en forme et préparation physique

Coach sportif certifié international avec 6 ans d’expérience intensive. titulaire des certifications nasm et ereps niveau 4, j’accompagne mes clients vers une récupération fonctionnelle optimale.

Coach privé à domicile et plein air. ex coach sportif militaire. préparateur physique général.

Coach passionné propose des séances de renforcement musculaire et musculation adaptées à tous les niveaux

Accompagnement par un étudiant en 5e année de médecine, passionné par la santé globale et le bien-être

Un coach qui possède 4 ans d'expérience dans le domaine, met en avant votre besoin de sport en plus des régimes à poursuivre pour atteindre votre objectif

Passionnée de sport, je propose des séances motivantes et adaptées à tous les niveaux pour atteindre vos objectifs dans une ambiance dynamique et positive.

With over 25 years of experience in the world of sports. my body is my work. i will let my work speak for itself

Personal trainer : capacité à concevoir des programmes d'entraînement sur mesure, individualisés et adaptés aux objectifs spécifiques de chaque client

Cours de musculation personnalisés à tétouan avec suivi et programme adapté à domicile ou en ligne

Coaching sportif hommes, suivi alimentaire quotidien, programme personnalisé, seulement 40 € par mois.

Je propose un accompagnement simple pour progresser en course à pied (5 km / 10 km / semi) et triathlon avec une méthode simple basée sur mon expérience.

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