L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Jade ont été validés
Jade
- Tarif 408MAD
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Jade a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Jade a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
408MAD/h
Voir les professeurs de renforcement musculaire
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
- Stretching
- Gymnastique
Coach en Activité Physique Adaptée - Bac +5 - Programmes personnalisés tout public -
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
- Stretching
- Gymnastique
Lieux du cours
À propos de Jade
Je m'appelle Jade et je suis diplômée d'un Bac+5 en Activité Physique Adaptée ce qui m'a donné de nombreuses connaissances sur le corps humain et ses capacités. J'ai la compétence d'intervenir auprès de n'importe quel public, porteur de handicap, atteint d'une pathologie, sédentarisé et même vieillissant.
L'activité doit être avant tout un plaisir et non une contrainte, alors à moi de vous donner l'envie de ne plus jamais vous arrêter !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Envie de remettre le pied à l'étrier ou de démarrer une activité physique pour la toute première fois, contactez-moi ! Que vous soyez jeune ou sénior, en bonne santé ou atteint d'un problème de santé, l'activité s'adapte à vos besoins et vous fait progresser dans vos objectifs personnels.
Diplômée d'un Master 2 STAPS spécialité Activité Physique Adaptée en Santé, je vous propose des interventions à domicile ou en extérieur adaptée à vos besoins. Avec une spécialisation dans les maladies chroniques, je vous propose de vous accompagner dans une reprise d'activité douce et évolutive.
Un programme personnalisé sera élaborer au terme d'un échange et confirmé par des tests de condition physique dès la première séance. Si vous le souhaitez, ces tests pourront être reconduits au terme de la prise en charge afin d'observer l'évolution personnelle.
Les séances peuvent se réaliser en individuel, et il est également possible de partager ce moment à 2 !
Je vous propose des séances diversifiées pouvant porter sur ces activités :
- Renforcement musculaire (Abdo, fessiers, gainage)
- Endurance
- Gym douce
- Travail de proprioception et d'équilibre
- Mobilité et étirements
- Gym sénior
- Travail postural
Avec ou sans matériel
À très vite !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 408MAD
Tarifs packs
- 5h : 2040MAD
- 10h : 4080MAD
webcam
- 408MAD/h
Professeurs de Renforcement musculaire similaires
Nada
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Johanna
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Seyrini
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abderrahman
Marrakech & webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Casablanca & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Ali
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Ayoub
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Redstar
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nidal
Nador & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Oussama
Fès & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Hicham
Kénitra & webcam
- 399MAD/h
- 1er cours offert
Hassan
Casablanca & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Zyad
Rabat & webcam
- 350MAD/h
- 1er cours offert
Ezziani
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Nasrallah
Tanger & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Moussa
Rabat & webcam
- 460MAD/h
- 1er cours offert
Eelidrissi
& webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Ikram
Marrakech & webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de renforcement musculaire
