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Ex-boxeur professionnel, je suis maintenant coach diplômé en boxe et en fitness tous publics. Après plus de 5 ans dans le coaching personnalisé, j'adapte mon approche et ma pédagogie à chacun
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À propos de Morgan
Après une expérience de 5 ans en salles de boxe et de fitness parisiennes et après une carrière de 10 ans en tant que boxeur professionnel, j'axe maintenant mon travail sur le coaching personnalisé pour aider au mieux mes clients à se dépasser et être en accord avec leurs objectifs.
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À propos du cours
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Diplômé en boxe et en fitness,
mes entraînements s'adressent à tous les publics, avec ou sans pathologies, et s'adaptent au plus personnalisé possible pour atteindre les objectifs de chacun.
Échauffement : Articulaire, cardiovasculaire orienté fitness
Boxe : Travail aux pattes d'ours, travail au sac, shadow boxing
Fitness : Circuit training, renforcement musculaire
Retour au calme : Assouplissement, respiration, stretching
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