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Estelle
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- Coaching Sportif
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Vous avez besoin de retrouvez votre vitalité, votre confiance en vous, en un mot, la forme. Contactez-moi !
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Lieux du cours
À propos d'Estelle
En tant que professeure de yoga expérimentée, je connais parfaitement le corps, sa mobilité, et comment le yoga, le Pilates et la respiration renforcent la force intérieure. Ayant pratiqué à Bali, ma méthode est imprégnée de tout ce qui favorise le lâcher-prise et la détente profonde.
Je suis certifiée Yoga Alliance RYT 500hrs (200hrs Vinyasa et Hatha Yoga, 200hrs – Warrior Yoga, 50hrs Trauma Yoga, 50hrs - Flexibilité, 100hrs - Yin and Aligned Yoga).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Chaque cours est pensé, selon vos besoins, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Vous réveillez votre corps, éveillez vos sens, investissez votre mobilité et lâchez prise.
J’ai développé une méthode en y mettant tout ce que j’ai perçu d’essentiel à la conscience du corps, la vibration intérieure, l’alliance du soin et du mouvement. Il s’agit de s’apaiser, retrouver de la fluidité et de la force intérieure.
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Tarifs
Tarif
- 477MAD
Tarifs packs
- 5h : 2384MAD
- 10h : 4769MAD
webcam
- 265MAD/h
déplacements
- + 10MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Estelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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