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Adelaide
- Tarif 537MAD
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537MAD/h
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Bac L Liscence de Lettres et Sciences du langage Formation professionnelle de danseuse Bpjeps AGFF fitness Certification Yoga / Pilates
- Yoga
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Lieux du cours
À propos d'Adelaide
L’idée est d atteindre les objectifs du/des client(s) en fonction de sa/ leurs demande(s) et ses/leurs besoins.
-assouplissement
-maux de dos
-pathologie articulaire ou musculaire (épaules - hanches - chevilles)
-bien-être
-conscience de soi / retour à soi
-respirations
-relaxation et philosophie positive
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
1- échauffement
2- salutation au soleil
3- séquences posturales (assanas)
4- relaxation
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Tarifs
Tarif
- 537MAD
Tarifs packs
- 5h : 2687MAD
- 10h : 5374MAD
webcam
- 269MAD/h
Précisions
axé sur la posture , l’assouplissent et la santé
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