1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Moncif ont été validés
Moncif
- Tarif 483MAD
- Réponse 4h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Moncif a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Moncif a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
483MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
- Fitness
- Street workout
- Calisthenics
Athlète Street Workout (calisthenics) et coach de Martial Arts propose coaching physique complet. Force, souplesse et maîtrise du corps pour tous niveaux.
- Coaching Sportif
- Musculation
- Fitness
- Street workout
- Calisthenics
Lieux du cours
À propos de Moncif
Passionné de Street Workout et de Calisthenics, je propose des coachings pour apprendre à se muscler juste avec son poids de corps. Pas besoin d'être déjà costaud pour commencer : ma méthode s'adapte à tout le monde, du grand débutant à l'athlète confirmé. Je suis très attentif à la technique et à la sécurité pour progresser sans se blesser. Mon but est simple : vous motiver, vous aider à dépasser vos limites et vous apprendre à maîtriser votre corps, le tout dans la bonne humeur !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Arabe
Ma méthode : Maîtriser son poids de corps Je suis athlète et coach spécialisé en Calisthenics & Street Workout. Mon approche est simple : pas besoin de fonte ni de salle de sport. On utilise votre propre poids pour développer un physique athlétique, puissant et dessiné. Je mets l'accent sur la technique irréprochable pour progresser en toute sécurité. Déroulement d'une séance Échauffement articulaire : Préparation indispensable des poignets et épaules. Apprentissage technique (Skills) : Travail des figures (Handstand, Muscle-up, Planche...) selon votre niveau. Renforcement (Set & Reps) : Circuit intense pour la prise de muscle et l'endurance. Retour au calme : Étirements et mobilité. Pour qui ? Débutants : Pour se remettre en forme, perdre du gras et apprendre les bases (pompes, tractions, dips). Intermédiaires/Avancés : Pour débloquer des figures statiques ou passer un cap en force.
voir plus
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Moncif.
L'avis
Parfait ! Excellente séance ! Une personne très gentille et bienveillante.
Voir plus d'avis
voir plus
Tarifs
Tarif
- 483MAD
Tarifs packs
- 5h : 2415MAD
- 10h : 4830MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Moncif vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 483MAD/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Akhalouf
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Najlae
Fès & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nabil
El Jadida & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Youness
& webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Nada
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Chouaib
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
Johanna
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Seyrini
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Cherrak
Oujda & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
IBRAHIM
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abderrahman
Marrakech & webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Toufiq
Agadir & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Jalil
Tanger & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Casablanca & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Bahi
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Ali
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Ayoub
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
