Shana - Prof de remise en forme - Woluwe-Saint-Pierre
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Shana

  • Tarif 224MAD
  • Réponse 1h
Shana - Prof de remise en forme - Woluwe-Saint-Pierre

224MAD/h

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de remise en forme

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  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching

Artiste circassienne, c'est avec grand plaisir que je vous donnerai cours d'étirements et/ou d'assouplissement (Bruxelles)

  • Remise en forme
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  • Stretching

Lieux du cours

À propos de Shana

J'ai commencé le cirque à l'âge de 6ans. Puis, j'ai découvert le tissu aérien, une discipline qui nécessite force et souplesse. J'ai donc commencé à m'entrainer assidument, à m'étirer tous les jours pour m'assouplir. Depuis 2 ans, je fais 11 heures de cirque par semaine : du tissu, de l'acrobatie, de la danse, … Toutes des disciplines qui m'ont appris, avec le temps, les meilleurs manières de s'étirer sans se blesser, ni se torturer :)

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Espagnol

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Espagnol

J'adapterai ma méthode d'apprentissage selon votre niveau et vos attentes. Si votre but est de vous détendre ou d'éveiller votre corps, nous pourrons nous baser sur des enchainements, parfois chorégraphiés, doux pour le corps et l'esprit. Si vous désirez devenir souple à tout prix, je vous concocterai un entrainement à la hauteur de vos espérances. J'aime beaucoup travailler en musique, mais encore une fois, cela dépendra de vos préférences.

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Tarifs

Tarif

  • 224MAD

Tarifs packs

  • 5h : 1006MAD
  • 10h : 1676MAD

webcam

  • 224MAD/h

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