Elisa

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Apprendre à développer l’Art de Goûter à l’Instant Présent grâce à la méditation

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À propos d'Elisa

Je suis titulaire d’une licence multidisiplinaire en Biologie - écologie - sciences humaines. Je suis actuellement en formation en massothérapie. Cela fait 6 ans que je m’intéresse aux méthodes alternatives visant l’équilibre du corps et de l’Esprit.

À propos du cours

J’ai à cœur d’être à l’écoute des besoins de chacun et d’adapter mon approche en fonction. Je suis formée en CNV (communication non violente), j’ai réalisé de nombreuses retraites de méditation, je pratique le Yoga depuis plusieurs années, ainsi que la Danse depuis 16 ans. Je trouve que le corps et le mouvement sont des vecteurs précieux pour atteindre le calme mental. Aussi, de par la diversité des approches que j’ai exploré ces dernières années, je pourrai m’adapter aux préférences de chacun (approche corporelle, mentale, intuitive, statique, mouvante).

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Méditations guidées, techniques de respiration pour calmer le mental et réguler les émotions.

J'ai des techniques pour aider les gens à lutter contre le stresse.

Naturopathe réflexologue depuis 6 ans je dirige mon centre de formation en france et au maroc et reçois en cabinet dans ces 2 pays

Experience the ultimate relaxation with our professional hot massage at home. merci

Sophrologue & coach mental & hypnothérapeute : je vous aide à apaiser le stress, libérer les tensions et retrouver votre équilibre intérieur

Diplômée de l'isadac du département scénario, diplômée du centre de santé dans le département d'art yoga et méditation

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence (sérénité)) …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) intuition ….35 ans exp ( +2

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

Séances individuelles de relaxation et de méditation par le biais des étirements et du bien-être - paris xvième arrondissement

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

coach en gestion des émotions & du stress enfants, seniors, adultes. retrouver équilibre, clarté et sérénité dans sa vie quotidienne et professionnelle.explorer, apaiser et éveiller : développement p

Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel

Hypnose : offrez-vous un accompagnement puissant au service de votre mieux-être ou de votre déploiement (personnel / professionnel / artistique)

Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.

Diététicien, j'établis des programmes alimentaires de chez moi ou en me rendant chez la personne.

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