1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Eva ont été validés
Eva
- Tarif 541MAD
- Réponse 1h
541MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Ancienne gymnaste, je pratique le yoga depuis plusieurs années. Diplômée en Vinyasa et Yin, je pratique aussi beaucoup le Hatha et je souhaite partager une pratique consciente et accessible.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos d'Eva
Le yoga m’accompagne depuis de nombreuses années et a progressivement pris une place importante dans ma vie.
Après 18 années dans une vie professionnelle salariée, j’ai choisi de faire évoluer mon chemin pour me consacrer davantage à cette pratique qui m’apporte équilibre, présence et écoute du corps.
Aujourd’hui, j’aime transmettre un yoga accessible et sincère, dans lequel chacun peut prendre le temps de se reconnecter à soi, sans recherche de performance.
J’accorde une attention particulière à la respiration, aux sensations et aux possibilités de chaque personne, afin que la pratique puisse s’adapter au corps plutôt que l’inverse.
Mon intention est de créer un espace où l’on peut ralentir, bouger, respirer et simplement prendre un moment pour soi.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je partage une pratique accessible qui invite à ralentir et à revenir à l’essentiel : prendre conscience de son souffle, de son corps et de ce qui se passe en soi.
Chaque cours est construit comme un cheminement progressif, pour permettre au corps de se réveiller en douceur, de bouger et de retrouver peu à peu plus d’espace et de mobilité.
Nous prendrons le temps de :
* nous reconnecter au souffle et à la respiration ;
* réveiller et mobiliser progressivement le corps ;
* explorer un flow qui évolue graduellement, au rythme de la respiration ;
* étirer et relâcher le corps ;
* terminer par un temps d’intégration et de retour au calme en Savasana.
Une pratique sans recherche de performance, où chacun peut avancer à son rythme, avec attention et bienveillance envers son corps.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 541MAD
Tarifs packs
- 5h : 2274MAD
- 10h : 4331MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Eva vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 379MAD/h
Professeurs de Yoga similaires
Zineb
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Kanza
Casablanca & webcam
- 450MAD/h
- 1er cours offert
Amiirah
Meknès & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Bettina
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Hasnaa
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Thomas
Guéthary, France & webcam
- 325MAD/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris, France & webcam
- 866MAD/h
Camille
Paris, France & webcam
- 866MAD/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 758MAD/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 650MAD/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 758MAD/h
- 1er cours offert
Victoria
Paris, France & webcam
- 433MAD/h
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 758MAD/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 866MAD/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 758MAD/h
Hilary
Paris 13e, France & webcam
- 487MAD/h
- 1er cours offert
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 758MAD/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 541MAD/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 433MAD/h
- 1er cours offert
Julian
Nice, France & webcam
- 704MAD/h
-
Voir les professeurs de yoga
